Zdrowie: Choroby i dolegliwości

• 

  Nieświeży oddech - leczenie

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Nieprzyjemny zapach nie zawsze jest błahą dolegliwością, którą powoduje zjedzenie czosnku lub palenie papierosów. Często ma o wiele głębsze podłoże. Zanim jednak stanie się chroniczną przypadłością, można spróbować z nim walczyć.

  Czytaj dalej »
• 

  Szkła kontaktowe czy okulary?

  0 komentarzy Autor: Oliwka Kamińska

  Szkła kontaktowe są praktyczne i bardzo wygodne. Sięga po nie coraz więcej osób. Aby jednak były bezpieczne dla naszego oka, należy przestrzegać zaleceń okulisty.

  Czytaj dalej »
• 

  Zdrowe stopy zimą

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Zimą nasze stopy nie mają łatwego życia. Zamknięte w szczelnym, ciepłym obuwiu szybciej się męczą, pocą, czasem chorują. O tej porze roku nie zapominaj więc o ich szczególnej pielęgnacji.

  Czytaj dalej »
• 

  Przyczyny nadmiernego wypadania włosów

  1 komentarz Autor: Tamara Majer

  Nie powodów do niepokoju jeśli włosów ubywa nam codziennie kilkadziesiąt, za normę uważa się, że gubimy około 100 włosów dziennie. Na miejsce straconego włosa wyrasta nowy, ale jeśli wypada dużo więcej, warto sprawdzić co jest tego przyczyną.

  Czytaj dalej »
• 

  Aktywność fizyczna opóźnia starzenie

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Sport to zdrowie, ale też młodość. Systematyczne ćwiczenia pozwalają zachować niższą wagę, zdrowszy układ krążenia, niższe ciśnienie i poziom złego cholesterolu. Poza tym hamują procesy starzenia się organizmu.

  Czytaj dalej »
• 

  Zapalenie spojówek

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Praca przy komputerze, dym papierosowy, klimatyzacja, chlorowana woda i suche powietrze nie służą naszym oczom. Przemęczone łzawią i pieką. To prosta droga do zapalenia spojówek.

  Czytaj dalej »
• 

  Światowy Dzień Walki z AIDS

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  1 grudnia, od 1988 roku, obchodzony jest Światowych Dzień Walki z AIDS. Co roku organizowane są w tym dniu akcje, których celem jest uświadomienie zagrożenia chorobą i poszerzenie wiedzy na temat HIV/AIDS.

  Czytaj dalej »
• 

  Symptomy chorób, których nie należy lekceważyć

  1 komentarz Autor: Tamara Majer

  Jeśli zauważyłaś u siebie uderzenia gorąca, nieregularne miesiączkowanie, wahania nastroju - mogą to być początki różnych schorzeń. Nie daj się zbyć lekarzowi zwykłym badaniem i stwierdzeniem, że to stres, menopauza, przemęczenie, poproś o skierowanie na dokładne badania.

  Czytaj dalej »
• 

  Sposoby na katar

  3 komentarze Autor: Nela Elsner

  Nie chcesz przez tydzień borykać się z uciążliwym katarem? Zastosuj się do naszych wskazówek.

  Czytaj dalej »
• 

  Ból gardła

  0 komentarzy Autor: Tamara Majer

  Gdy gardło zaczyna boleć, trzeba działać szybko, by infekcja nie przerodziła się w poważną chorobę. Najważniejszy jest dobór odpowiednich środków.

  Czytaj dalej »
• 

  Kąpiele w słonej wodzie

  1 komentarz Autor: Oliwka Kamińska

  Kąpiele w solankach to popularny i niedrogi sposób leczenia chorych stawów i skóry. Od wielu lat z powodzeniem stosowane są w lecznictwie, nie tylko ludowym.

  Czytaj dalej »
• 

  Szczepionka przeciw grypie

  6 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Jesień to najlepsza pora roku, aby zaszczepić się przeciw grypie.

  Czytaj dalej »
• 

  Porcja oliwy codziennie chroni przed Alzheimerem

  0 komentarzy Autor: Blanca Markiewicz

  Codziennie spożywanie oliwy z oliwek extra virgin ma wiele zalet zdrowotnych. Teraz dołącza do nich także ochrona przed Alzheimerem.

  Czytaj dalej »
• 

  Migrena - jak ją leczyć

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Na migrenę cierpi aż 4 miliony Polaków, głównie kobiet. To ból głowy, którego nie da się porównać ze zwykłym pulsowaniem w skroniach czy "ćmieniem". Osoby, które podatne są na migrenę mogą próbować przeciwdziałać jej atakom.

  Czytaj dalej »
• 

  Choroby jajników

  0 komentarzy Autor: Tamara Majer

  Kłopoty z jajnikami pojawiają się w każdym wieku i żadnych nie można lekceważyć. Sprawne jajniki są warunkiem płodności kobiety.

  Czytaj dalej »
• 

  Krwawienia między miesiączkami

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Krwawienia, pojawiającego się między jedną a drugą menstruacją, nigdy nie należy lekceważyć. Może być ono przyczyną poważnych chorób.

  Czytaj dalej »
• 

  Brak miesiączki

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Nie zawsze brak miesiączki oznacza ciążę. Często jest to skutek chorób, np. zaburzeń funkcji gruczołu tarczycowego, otyłości i cukrzycy; ale nie tylko...

  Czytaj dalej »
• 

  Ukąszenia owadów
  Jak na nie reagować

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Latem jesteśmy narażeni na ukąszenia przez komary, pszczoły, kleszcze... Ich jad dla niektórych może być niebezpieczny. Wówczas niezbędna jest pomoc lekarska. W wielu jednak przypadkach sami możemy poradzić sobie z ich nieprzyjemnymi konsekwencjami.

  Czytaj dalej »
• 

  Ból pleców - jak go uniknąć

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Codzienne czynności takie jak sprzątanie, prasowanie, robienie zakupów, odpoczynek przed telewizorem, a także praca wykonywana w pozycji siedzącej, bardzo obciążają nasz kręgosłup. Pojawia się ból. Aby go zminimalizować, a nawet zupełnie wyeliminować, postaraj się wykonywać swoje obowiązki w prawidłowej pozycji.

  Czytaj dalej »
• 

  Jak i co jeść w podróży

  0 komentarzy Autor: Nela Elsner

  Podróżowanie wiąże się nie tylko ze zwiedzaniem ciekawych miejsc i zabytków, ale też poznawaniem nowych, egzotycznych smaków lokalnej kuchni. Niestety czasem taka degustacja bywa nieprzyjemna w skutkach. Warto więc już przed wyjazdem poznać zasady bezpiecznego jedzenia w podróży.

  Czytaj dalej »

• 1
• 2
• 3
• NASTĘPNA