Witaj na MagazynDomowy.pl!

Daktyle - właściwości

Tamara Majer awatar Autor: Tamara Majer Zobacz wszystkie artykuły tego użytkownika

Należą do najstarszych drzew owocowych na świecie, uprawiano je już 4 tysiące lat p.n.e. Daktyle są owocami palmy Phoenix, zaliczanej do grupy najstarszych drzew owocowych na świecie, uprawianej już 4000 lat p.n.e.

Daktyle są źródłem cukrów i naturalnych salicylanów, działających jak aspiryna. Daktyle zawierają witaminę A, C, B1, B2 i PP, potas, żelazo, fosfor i magnez. Dzięki zawartości sporej ilości błonnika, zapobiegają zaparciom, obniżają poziom cukru i cholesterolu we krwi, łagodzą objawy menopauzy.Wykazują też właściwości przewbólowe, przeciwzapalne i przecizakrzepowe., a dzieki zawartości antyoksydantów wzmacniają organizm przeciw niektórym chorobom.Zalecane są osobom chorym na nadciśnienie tętnicze ze względu na zawartość potasu.

Daktyle są bogate w cukry proste (73 g /100 g), które nie wymagają procesu trawienia, lecz od razu zostają wchłonięte przez organizm. Są doskonałym źródłem energii dla sportowców przed i po treningu. Ponadto uzupełniają niedobory glikogenu w wątrobie i mięśniach. Zawierają duże ilości potasu dlatego ich spożycie jest wskazane po ciężkich wysiłkach oraz przy intensywnym poceniu się. Świeże daktyle naszym rejonie posiadają dużą wartość energetyczną. Wartość ta jest większa niż w tej samej ilości mięsa wołowego, kurczaka, chleba czy ryżu.

Daktyle są również wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym. Roślinne DHEA (otrzymane z owoców daktyli) - składnik identyczny z naturalnym hormonem wytwarzanym przez organizm ludzki. Zastosowany w kremie ma właściwości regenerujące, przeciwutleniające, ujędrniające, łagodzące, a także silnie wygładzające zmarszczki. Dodawane są też do kremów do ciała, balsamów, płynów do kąpieli.

Tagi:

daktyle, witaminy, zdrowie

Dodaj komentarz Komentarze (6)

  • Zgłoś nadużycie
    Ptero-dactill (Gość), 26 maja 2009, 17:27

    Daktyle są naprawdę smakowite. Daję je moim dziecią i bardzo lubią je , bo są slotkie.

  • Zgłoś nadużycie
    ja (Gość), 27 października 2009, 16:31

    jupi :) ... no to od dziś paczka daktyli po treningu :D

  • Zgłoś nadużycie
    Gosc (Gość), 4 listopada 2009, 12:11

    Jakieś podobeństwa?
    bakalland.pl/profil_konsumencki/bogactwo_bakalii/daktyle.htm

  • Zgłoś nadużycie
    Jozwo (Gość), 23 listopada 2009, 19:01

    Minam daktyleeeeeeeeee

  • Zgłoś nadużycie
    Arnel (Gość), 29 grudnia 2009, 18:13

    Dobrze ze sa takie słodkie i sycące!!
    dzieki temu wcinam je codziennie miedzy posiłkami właściwymi :) )
    i zawsze mam kilka paczek w szafce ;) i sa takie tanie!! w Biedronce paczka kosztuje zaledwie 1,39!!
    smacznego :)

  • Zgłoś nadużycie
    peti (Gość), 6 marca 2010, 19:27

    smakują jak krówki ,bardzo je lubię...nazywam je mini snickersy

Dodaj komentarz
Zadaj pytanie

Pytania

Eksperci i użytkownicy czekają aby odpowiedzieć.

Newsletter

W każdy czwartek prześlemy na Twój adres email darmowe podsumowanie nowości na Magazyn Domowy.

Najpopularniejsze w Zdrowie

Ostatnio na MagazynDomowy.pl