Witaj na MagazynDomowy.pl!

Zgłoś nadużycie

#28 17 maja 2019, 14:21

sabina0 avatar Posty: 0 Podziękowania: 0
Według mnie to przede wszystkim trzeba zacząć się ruszać i zdrowo odżywiać. Można na przykład codziennie przez pracą wyjść i pobiegać przez kilkadziesiąt minut. Wtedy dotlenimy i pobudzimy nasz mózg do pracy. Zdrowe odżywanie także jest ważne więc dobrze byłoby zacząć jeść na przykład sałatki. Wiem, że z sałatkami jest problem - to znaczy, często nie mamy na nie pomysłu do tego nie chce nam się ich szukać. Dlatego polecam zajrzeć na stronę kauflanda,(https://www.kaufland.pl/przepisy/swiat-przepisow.html) gdzie możemy znaleźć przeróżne przepisy na potrawy, w tym także na sałatki. Ja cały czas tak robię i dzięki temu żyję aktywnie i zdrowo :)
Ostatnio edytowane przez sabina0, 17 maja 2019, 14:22