Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Dieta proteinowa

Zgłoś nadużycie #1 4 lipca 2018, 9:18

Wruten avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
Cześć myślę żeby przejść na dietę proteinową ponieważ mam wypracowanych trochę mieśni chce schudnąć bo się zalałem tłuszczem ale nie chce stracić mieśni myśle ze taka dieta proteinowa będzie dla mnie odpowiednia bo dzięki sporej ilośći białka w diecie nie strace aż tak mieśni proces będzie dłuższy ale myślę że dość skuteczny i da mi wymarzony efekt nawet znalazłem firmę cateringową http://ostoja-catering.pl/ która będzie w stanie mi dostarczać posiłki wysokobiałkowe do mojej diety , co myślicie o takiej diecie i czy jest skuteczna ?

Zgłoś nadużycie #2 9 lipca 2018, 12:00

Goriden avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
No taka dieta jest bardzo fajna, ja zawsze zamawiam Opakowania na wynos i robie sobie takie posiłki na cały dzień do pracy czy w weekendy na uczelnie. Rano wstaje i robię na cały dzień zapotrzebowanie i pakuje to w pudełka dzięki temu zachowują świeżość te potrawy i wszystko smacznie smakuje przez cały dzień, jak ktoś lubi zdrowo się odżywiać to polecam taki styl. Jest to fajna opcja.

Zgłoś nadużycie #3 14 września 2018, 16:17

dotrhn dotrhn awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
Mam w 100% to samo zdanie co mój poprzednik. Nic dodać i nic ująć.

Zgłoś nadużycie #4 15 września 2018, 19:10

helercz avatar Posty: 172 Podziękowania: 0
Od pewnego czasu sporo przesiaduję na blogu https://www.zdrowie.info.pl/tetniak-mozgu-wlasciwa-diagnoza-objawy-sposoby-lecze... nigdzie indziej temat zdrowia nie jest prowadzony na tak wysokim poziomie, jest przydatny zarówno dla osób początkujących przygodę ze zdrowym stylem życia, jak i tych bardziej doświadczonych.

Zgłoś nadużycie #5 10 października 2018, 18:13

celia.celia84 avatar Posty: 91 Podziękowania: 0
Jeśli za bardzo nie masz doświadczenia i wiedzy w zakresie ustalania diety to jednak lepiej na początku nie eksperymentować. Lepiej udać się albo do profesjonalisty albo na przykład na wczasy odchudzające w Primaverze w Jastrzębiej Górze - https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-na... W ten sposób zyskasz niezbędna wiedzę zarówno w zakresie diety jak i ćwiczeń fizycznych jakie najlepiej wykonywać. Dzięki temu będziesz mogła sobie w przyszłości już sama ustalać menu oraz harmonogram i intensywność ćwiczeń.

Zgłoś nadużycie #6 6 grudnia 2018, 14:33

tigra avatar Posty: 45 Podziękowania: 0
Nadmiar białka niestety obciąża nerki. Także dietę proteinową nalezy stosować umiarkowanie.

Zgłoś nadużycie #7 7 stycznia 2019, 9:11

Malina avatar Posty: 4 Podziękowania: 0
co to znaczy umiarkowanie ?

Zgłoś nadużycie #8 22 stycznia 2019, 19:30

milena avatar Posty: 186 Podziękowania: 0
Z tego co wiem dieta białkowa nie jest zbyt zdrowa. Nasz organizm potrzebuje białka, węglowodanów, owoców, warzyw i tłuszczu by dobrze funkcjonować. Ja jem wszystko ale ostatni posiłek do 19. Ponadto stosuję tabletki https://fatfastburner.com/ dzięki, którym schudłam już 5 kg od 2 miesięcy. Poza tym nic nie robię :)

Zgłoś nadużycie #9 4 marca 2019, 20:02

weronika97 avatar Posty: 147 Podziękowania: 0
Ja natomiast wszystkim tym, którzy trenują crossfit mogę podrzucić namiar na bardzo ciekawy artykuł - https://afterfit-catering.pl/blog/dieta-paleo-crossfit/ . Nawet nie wiedziałam, że tego typu ćwiczenia łączy się w jakiś sposób z dieta. Ogólnie rzecz biorąc blog ten to taka mała skarbnica wiedzy dla wszystkich tych, którzy dbają o swoją formę i chcą się zdrowo odżywiać.

Zgłoś nadużycie #10 29 marca 2019, 22:10

Millenials avatar Posty: 66 Podziękowania: 0
Eeeeeee tam. Ja tam byłam jestem i bede zwolennikiem normalnego jedzenia, a nie ograniczania. Nie o to chodzi w diecie, zeby sie glodzic. To paranoja, ktora sama przezylam wiele razy. Przez 8 lat probowalam roznymi dietami od tych najbardziej HARD po mniej restrykcyjne typu 1500kcal, ale po jakims czasie wracalam do swojej stałej wagi. Od roku jestem pod opieka dietetyczki z centrum medycznego bieńkowski. Schudlam 10 nadprogramowych kg i ciagle sie ucze zdrowego odzywiania. Jak sie czlowiek ogranicza to predzej czy pozniej cos zacznie siadac... Organizm musi dostac wszystkie mineraly zeby mogl normalnie funkcjonowac na co dzien