Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Dieta

Zgłoś nadużycie #1 15 kwietnia 2015, 17:51

Mikrobi Mikrobi awatar Posty: 3 Podziękowania: 0
Jakich diet próbowaliście?

Zgłoś nadużycie #2 17 kwietnia 2015, 18:41

TomaszP TomaszP awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
Według mnie najlepszą dietą jest po prostu dieta zbilansowana (spożywanie odpowiedniej ilości białka, tłuszczów i węglowodanów). Do tego jakakolwiek aktywność (siłownia, basen, rower, jogging)

Zgłoś nadużycie #3 27 maja 2015, 18:08

sersa avatar Posty: 124 Podziękowania: 0
Właśnie nigdy nie próbowałam konkretnej diety takiej narzuconej wolno to nie wolno tego. Preferuję po postu mniejsze ale częste posiłki, zdrowe przekąski i ćwiczenia :)

Zgłoś nadużycie #4 17 lipca 2015, 14:39

Direll3 Direll3 awatar Posty: 3 Podziękowania: 0
5 posiłków dziennie unikanie białego pieczywa, woda ewentualnie herbata ziołowa, zero słodyczy ćwiczenia i to wystarcza w zupełności

Zgłoś nadużycie #5 21 lipca 2015, 2:43

Meuler Meuler awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Co sądzicie o tzw. diecie Dukana? Kiedyś była bardzo popularna, a teraz coraz więcej ludzi ją krytykuje. Co tym myśleć?

Zgłoś nadużycie #6 21 lipca 2015, 13:43

Veka avatar Posty: 21 Podziękowania: 1
To jest jedna z lepszych diet, ale w zależności co chcesz osiągnąć.

Zgłoś nadużycie #7 23 lipca 2015, 10:51

pachinko3 pachinko3 awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
To chyba się zdecyduję na nią, chociaż kilka osób mi odradzało, bo rzekomo obciąża nerki.

Zgłoś nadużycie #8 24 sierpnia 2015, 16:46

cocicola99 avatar Posty: 2 Podziękowania: 0
odradzal bym dukana jest zla dla organizmu

Zgłoś nadużycie #9 3 września 2015, 21:26

Iwata40 Iwata40 awatar Posty: 17 Podziękowania: 0
Żadnej. Schudłam bez diety :)

Zgłoś nadużycie #10 14 września 2015, 13:59

Gaza20 Gaza20 awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
Dieta słonecznych plaż jest skuteczna, mi się udało sporo zrzucić bez efektów jojo. Tradycyjną kapuścianą też próbowałam ale smak kiepski i po 3 dniach ciężko wytrzymać.