Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Gdzie ćwiczyć

Zgłoś nadużycie #71 30 maja 2019, 9:56

sportowasylwia avatar Posty: 3 Podziękowania: 0
To, gdzie ćwiczyć, to jedno, drugą ważną sprawą jest to, w czym ćwiczyć :) w końcu najlepsza siłka nie pomoże, jeśli strój nie ten. chłopakom polecam bokserki n701 szare, mój mężczyzna bardzo chwali.
https://nebbia.pl/bielizna/2539-ekskluzywne-bokserki-model-n701-szary-nebbia.html

Zgłoś nadużycie #72 11 czerwca 2019, 17:34

kropa avatar Posty: 167 Podziękowania: 0
Jeśli chodzi o to gdzie ćwiczyć to siłownia jest najlepsza. Można też tak jak ja spróbować zrobić sobie swoją siłownie w domu. Taką bieżnie tanio można dostać na https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Bieznie-1023.html. całość sprzętu skompletuje się z czasem.

Zgłoś nadużycie #73 13 czerwca 2019, 0:00

Magdalna Magdalna awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Ja trenuję w domu i uważam, że takimi treningami spokojnie można wymodelować sylwetkę.

Zgłoś nadużycie #74 14 czerwca 2019, 15:43

AlicjaKiss AlicjaKiss awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Ćwiczę w domu z Mel B, Chodakowską i Jillian Michaels i jest OK. Myślę jeszcze nad taśmamy gumowymi, bo są modne ostatnimi czasy.

Zgłoś nadużycie #75 2 lipca 2019, 8:08

marilla marilla awatar Posty: 126 Podziękowania: 0
Warto jest skompletować sobie sprzęt do domowej silowni i nie jest to wcale takie problematyczne. Wystarczy
mata do ćwiczeń
skakanka
piłka
ciężarki
jak również dobrze jest kupić sobie gumy do ćwiczeń. Guma to bardzo uniwersalne akcesorium. Ćwiczenia z gumą mogą pomóc ukształtować mięśnie nóg, ramion, pleców lub barków. Wszystko zależy od tego, jaki rodzaj gumy się zastosuje i jakie ruchy będzie się wykonywało. W sieci jest wiele instrukcji.

Polecam zerknąć sobie tutaj:
https://trainingshowroom.com

W sklepie w dobrej cenie znajdziecie sprzęt do domowej siłowni i na pewno doradzą Wam co powinniście kupić.

Zgłoś nadużycie #76 3 lipca 2019, 20:40

Jemiola Jemiola awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
A ja właśnie lubię ćwiczyć sama w domu :)

Zgłoś nadużycie #77 8 lipca 2019, 13:59

Ramoneska avatar Posty: 236 Podziękowania: 0
Ćwiczyć w zasadzie mozna wszędzie ale chyba najlepiej udać sie na siłownię, bo tam zawsze ma się większą motywację. Jeśli zdecydujecie się na chodzenie na siłownie lub fitness to pamiętajcie o odpowiednim stroju. Jak wybrac strój na siłownie dowiecie się z artykułu https://www.energym.com.pl/enerlife,221-jak-sie-ubrac-na-silownie-lub-fitness-e . Strój powinien nie tylko fajnie wyglądać ale też być wygodny i nie krepować ruchu.

Zgłoś nadużycie #78 19 sierpnia 2019, 19:33

karl13 avatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Kto z was chodzi na siłownię?

Zgłoś nadużycie #79 20 sierpnia 2019, 17:39

Nela avatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Ja chodzę i uwielbiam :D