Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Jak jeść smacznie i zdrowo?

Zgłoś nadużycie #1 23 maja 2019, 10:47

serenada avatar Posty: 291 Podziękowania: 0
Chcesz jeść zdrowo, smacznie, ale nie masz czasu na gotowanie? Jeśli tak to idealnym rozwiązaniem dla Ciebie będzie catering. Bardzo gorąco polecam firmę https://healthypack.pl/ , która ma w swojej ofercie pyszne posiłki z dowozem do domu czy firmy, a wszystko o wybranej kaloryczności. Mega wygodna sprawa!

Zgłoś nadużycie #2 19 czerwca 2019, 22:43

tigra avatar Posty: 71 Podziękowania: 0
Pomimo tego,że pracuję zwykle ponad 8 godzin dziennie (uroki własnego biznesu), wolę jednak sama przygotowywać posiłki. Mam przede wszystkim pewność co do użytych składników, ich jakości zwłaszcza. No i wychodzi taniej :) Zdrowo też jest- warzywa lub owoce obowiązkowo są składnikiem każdego posiłku, wprowadziłam też w domu bezcenny dla zdrowia i sylwetki nawyk picia wody zamiast dosładzanych napojów.Co dziwne gdy kupowałam mineralną w butelkach, domownicy rzadko po nią sięgali, a jaku ustawiłam w kuchni dystrybutor: http://aquamo.com.pl/woda-zywiec-perla z wodą Żywiec Perła zauważyłam że cała rodzinka co raz do podchodzi o dolewa.

Zgłoś nadużycie #3 27 czerwca 2019, 9:06

Marcelina.Hoff avatar Posty: 6 Podziękowania: 0
Dobrze komponować posiłki. Zdrowe węglowodany, pełnoziarniste zboża, chude mięsa, nabiał, zdrowe tłuszcze, dużo warzyw i owoce. Dużo i pić i to tyle. Przepisy z dobrych blogów w Internecie i będzie smacznie! :)

Zgłoś nadużycie #4 3 lipca 2019, 11:52

Martynka85 avatar Posty: 76 Podziękowania: 0
Albo zwrócić się do dietetyka: https://kcalmar.com/dietetyk/ , który dopasuje dietę idealnie dla Ciebie!
To będzie zdrowa i smaczna dieta, bez wątpienia, a na pewno dobrze zbilansowana.
Ja zastanawiam się akurat na dietą pudełkową - macie jakieś opinie na jej temat?

Zgłoś nadużycie #5 15 lipca 2019, 14:14

Daffne Daffne awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Na pewno nie na mieście!

Zgłoś nadużycie #6 25 lipca 2019, 14:55

HaniaMaxia HaniaMaxia awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
Warto szperać w różnych blogach. Internet to skarbnica zdrowych i smacznych przepisów.

Zgłoś nadużycie #7 25 lipca 2019, 14:56

HaniaMaxia HaniaMaxia awatar Posty: 5 Podziękowania: 0
:)

Zgłoś nadużycie #8 25 lipca 2019, 17:39

maksymilian avatar Posty: 95 Podziękowania: 0
Przepisów w Internecie jest dużo. Najważniejsze to używać dobrych półproduktów jak warzywa, mięsa. To podstawa zdrowej diety. Dobrą dietą będzie dieta regularna, tu mogą sprawdzić się sałatki i przekąski, które często serwujemy na imprezach. Nie wymagają podgrzewania a składają się najczęsciej z warzyw i lekkich mięs. Np. na https://kulinarneprzeboje.pl/przepisy-na/salatki-i-surowki/salatki-na-impreze/ są przepisy na sałatki i surówki, które są smaczne i zdrowe.

Zgłoś nadużycie #9 30 lipca 2019, 1:15

MartaFranken MartaFranken awatar Posty: 4 Podziękowania: 0
Zgadzam się. Nie warto jeść półproduktów i posiłków mocno przetworzonych. Warto też ograniczyć smażone potrawy. Stawiam na pieczenie i gotowanie.

Zgłoś nadużycie #10 21 sierpnia 2019, 10:40

Aligru avatar Posty: 2 Podziękowania: 0
Polecam sprawdzić różne plany żywieniowe i porady dietetyczne na https://www.womenshealth.pl/odzywianie,1 bardzo dużo przydatnych materiałów. Oczywiście promują, by samemu robić sobie jedzenie i ja się pod tym podpisuję. Samodzielnie przyrządzone ze składników, które znasz są po prostu zdrowsze.