Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Jak pozbyć się zaparcia ?

Zgłoś nadużycie #1 25 stycznia 2010, 8:49

Waleria avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
Mam 66 lat.Od kilku tygodni nie mogę się wogóle wypróżnić. Jem niewiele. Mięsa raczej unikam. Nie pomaga mi siemię lniane.Nie jadam czekolad i słodyczy, które wcześniej spożywałam w nadmiernej ilości. Co robić?

Zgłoś nadużycie #2 25 lipca 2011, 10:41

bingi bingi awatar Posty: 21 Podziękowania: 0
Witaj,

przede wszystkim dieta. Pozbądź się z niej białego pieczywa i produktów wysokoprzetworzonych i z dużą ilością konserwantów. Jedz dużo świeżych warzyw i owoców (ważne jest, aby nie łączyć owoców z innymi produktami - jedz je albo przed głównym posiłkiem, albo 2-3 godziny po) i pij dużo wody niegazowanej i herbatek ziołowych. Warto też zaprzyjaźnić się z owsianką (zrobioną z klasycznych płatków, a nie błyskawicznych).

Zgłoś nadużycie #3 6 lutego 2013, 15:15

emako avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
Można kupić sobie len ;)

Zgłoś nadużycie #4 15 lutego 2013, 13:35

ananasek avatar Posty: 55 Podziękowania: 0
Przy tak długich problemach należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Zgłoś nadużycie #5 19 lutego 2013, 10:38

kanapka kanapka awatar Posty: 15 Podziękowania: 0
Ja również myślę, że powinna się pani udać do lekarza. Póki co znalazłam ciekawy artykuł na temat zaparć, w którym specjalista doradza, jak sobie z nimi radzić. Można go przeczytać tutaj: http://www.medigo.pl/pozostale-dolegliwosci-twoje-zdrowie/cierpie-na-zaparcia . Może rozjaśni to pani, jak się w takich przypadkach zachowywać i jak do nich nie dopuszczać.

Zgłoś nadużycie #6 16 kwietnia 2014, 16:02

Ketrin avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
Ja stosuje naturalne sposoby na zaparcia przy ZJD i udaje się złagodzić objawy. Znalazłam je tutaj
http://zaparcia.dozdrowia.com

Zgłoś nadużycie #7 29 kwietnia 2014, 16:58

hanka57 hanka57 awatar Posty: 37 Podziękowania: 1
Ja również radzę przede wszystkim wybrać się do lekarza. Nie powinna Pani lekceważyć tak długotrwałych zaparć. A doraźnie - oprócz wyżej wymienionych przykładów, mogę jeszcze dorzucić:
- śliwki suszone,
- figi suszone (ich pesteczki doskonale wpływają na perystaltykę jelit),
- codziennie wieczorem przed spaniem jogurt naturalny.

Zgłoś nadużycie #8 29 kwietnia 2014, 18:15

Donata87 avatar Posty: 43 Podziękowania: 0
Co to jest ZJD ?

Zgłoś nadużycie #9 30 kwietnia 2014, 12:31

hanka57 hanka57 awatar Posty: 37 Podziękowania: 1
ZJD to zespół jelita drażliwego. Przewlekła (niestety) choroba układu pokarmowego.

Zgłoś nadużycie #10 23 października 2014, 10:37

misiek34 avatar Posty: 275 Podziękowania: 0
Ten len dużo osób poleca.