Witaj na MagazynDomowy.pl!

Witaj na forum MagazynDomowy.pl!

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

L KARNITYNA JAK STOSOWAĆ

Zgłoś nadużycie #1 8 stycznia 2010, 11:10

kaik8626 avatar Posty: 1 Podziękowania: 0
Witam zastanawiam się ciężko nad zastosowaniem l karnityny. Jestem daleki od stosowania środków chemiczny na saplanie ale chciałbym poprawić swoje efekty spalania tłuszczu. Ale zacznę historie od nowa, We wrzesniu pojawiłem się u lekarza ze względu na bule kręgosłupa nadmieniam że ważylem wtedy przy wzroście 185 cm 98 kg. Nieracjonalna gospodaka organizmu itd itd ok więc od września wziąłem się za siebie ćwiczenia w domu typu brzuszki, pompki, basen, rower w miarę pogody i oczywiście żadnych posiłków po 18 tylk woda niegazowana "staram się" jeść posiłki regularnie ale nie do końca zwracam uwagę na kalorie w tychrze posiłków. Przejdę do sedna sprawy od momentu zawzięcia się schudłem jakieś 9 kg ale niestety tłuszczyk chodowany kilka lat w 3 miesiące nie zniknie NO i moje pytanie pada czy taka l karnitynka przyspieszy nieco spalanie tłuszczu i czy treningi muszą być mocne wysiłkowo staram się ćwiczyć dwa trzy razy w tygodniu. Jakie jest wasze zdanie czy L karnityna pomoże w zgubieniu tego niepotrzebnego balastu jeśli tak uważacie to jak ją stosować. Pozdrawiam.