Styl życia wpływa na ryzyko zachorowania na raka

Badania pokazuję, że w ponad czterech przypadkach na dziesięć u kobiet, które dotknął rak piersi, można było uniknąć choroby. Jak? Sposobów jest kilka, a składa się na nie cały tak zwany zdrowy styl życia.

Kobieta może uniknąć raka poprzez regularne ćwiczenia fizyczne, ograniczenie spożywania alkoholu, czy też utrzymanie odpowiedniej wagi ciała.

Karmienie piersią także zmniejsza ryzyko rozwinięcia się nowotworu, który w samej tylko Wielkiej Brytanii zabija 12 tys. kobiet rocznie.

"Utrzymywanie prawidłowej wagi przez całe życie i regularne uprawianie ćwiczeń fizycznych zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych takich jak rak piersi, choroby serca, nadciśnienie, cukrzyca i zapalenie stawów" - podsumowała Arlene Wilkie, dyrektor badawczy Breast Cancer Campaign.